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FUNCIONAL TRAINING

nivel Fitness
Intermedio
grupo
15 a 60 años
intensidad
Baja
duracion
60 Min

Entrenamiento basado en movimientos funcionales que replica gestos de la vida cotidiana, con el objetivo de mejorar tu fuerza, movilidad y rendimiento fuera del gimnasio, haciendo que actividades del día a día sean más cómodas, seguras y naturales.