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PUMP

nivel Fitness
Intermedio
grupo
15 a 60 años
intensidad
Baja
duracion
60 Min
Disponible en SEDES

Entrenamiento con barras y discos al ritmo de la mejor música, donde trabajarás todos los grupos musculares principales a través de ejercicios como squats, presses, elevaciones y curls para desarrollar fuerza y resistencia muscular.